قلیه ماهی
مواد لازم: ماهی بدون تیغ (من از تن ماهی استفاده کردم) سبزی قلیه (گشنیز و شنبلیله): 300 گرم (250 گشنیز و 50 شنبلیله) پیاز: 1 دونه متوسط سیر: 5 حبه زرچوبه: 1 ق مرباخوری آرد: 2 قاشق سوپخوری پر تمر هندی: 1 بسته 250 گرم (که من البته دوسوم بسته رو استفاده کردم) نمک و فلفل آب یاز رو خرد و توی روغن تفت می دیم تا طلایی و سبک بشه .. سیرها رو با نمک و فلفل و زرچوبه خوب می کوبیم و با سبزی ها به پیاز اضافه می کنیم و مرتب هم می زنیم که نسوزه. خب، سبزی رو که تفت دادیم و آبش گرفته شد و کمی تغییر رنگ داد نصف لیوان آب اضافه می کنیم و می ذاریم تا پخته بشه قطعات ماهی رو هم نمک می زنیم و کنار می ذاریم تمر هندی رو با 2 لیوا...
نویسنده :
اوا
15:06